Massoterapia - Massagem Modeladora

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Como funciona a massagem Modeladora:

Para passar por uma sessão de massagem modeladora, você tem que ser resistente à dor, pois é só pauleira nessa hora! A fim de quebrar as células de gordura que se localizam nas regiões específicas citadas acima, a massagista irá executar movimentos firmes, rápidos e repetitivos durante 50 minutos com o auxílio de um creme hidratante. Assim, a gordura vai para a corrente sanguínea e é posteriormente eliminada através da urina.

Ela também funciona contra a celulite e a flacidez, pois aumenta a elasticidade da pele. Porém, para que os efeitos da massagem sejam mais rápido, a prática de atividades físicas é essencial. E para não voltar a sofrer com celulites, flacidez e acúmulo de gordura, livre-se dos refrigerantes e dos doces, tendo uma alimentação mais regrada e saudável.

 

Quantos Quilos Posso Perder com a Massagem Modeladora?

Algumas especialistas garantem que, ao final de 10 sessões de 50 minutos, é possível perder até 15 centímetros de circunferência abdominal.

 

Cremes Redutores Funcionam?

Alguns profissionais lhe garantirão que o uso de cremes redutores (geralmente indicados por eles) que proporcionariam a queima de gorduras mais rapidamente. Infelizmente, isso não é verdade. Na verdade, as fórmulas desses cremes podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea, o que melhora bastante o aspecto da pele, mas não reduzem medidas. Por isso, são recomendados para reduzir estrias e celulites, pois com a circulação ativada, essas marcas têm tendência a ficarem mais fracas.

 

A Massagem Modeladora Deixa Hematomas?

Caso você tenha passado por algumas sessões de massagem modeladora e ficou com hematomas, a especialista pode ter realizado movimentos incorretos ou com muita força. Esses sinais roxos são ocasionados quando vasos sanguíneos são rompidos e o sangue corre para os tecidos mais expostos, inflamando-os e causando-lhes dor. Portanto, essa situação não é comum. Mas caso ela ocorra, utilize pedras de gelo enroladas em toalhas ou sacos plásticos nos locais afetados a cada 2 horas, deixando-as por 15 a 20 minutos.

 

É Melhor Fazer a Massagem Modeladora Manual ou com a Ajuda de Aparelhos?

Alguns massagistas usam aparelhos que dizem ajudar na eliminação de gorduras localizadas. Contudo, a melhor forma é a manual, pois assim, o especialista pode sentir exatamente onde estão localizadas as áreas a serem massageadas.

 

Onde Fazer e Quanto Custa

Antes de fazer a sua massagem modeladora no local que ofereça menores preços, verifique a procedência da clínica e do especialista, que deve ser profundo conhecedor da anatomia e a fisiologia humanas. Além disso, a clínica deve ser muito bem higienizada e contar com profissionais conhecedores do assunto.

Em geral, a média de preços de cada sessão de massagem modeladora fica entre R$ 100,00 e R$ 140,00 reais.

Fonte: Internet

Massagem modeladora passo-a-passo

Imagem: Internet

Na luta contra as gordurinhas localizadas que teimam em se acumular principalmente na barriga, nas coxas e nos quadris, uma opção para acabar com elas sem precisar fazer uma lipo é a massagem modeladora. A técnica é capaz de esculpir o corpo e reduzir medidas sem utilizar aparelhos, apenas com as mãos. E o melhor, pode ser feita em casa mesmo.

O segredo da massagem modeladora está nos movimentos rápidos e intensos de amassamento e deslizamento das mãos sobre a pele, que desmancham a gordura acumulada dentro das células. A massagem ajuda a fazer com que as toxinas do corpo sejam transportadas para a corrente sanguínea e eliminadas através da urina e do suor.

 

Para não causar atrito das mãos no corpo, é necessário utilizar um creme hidratante, de preferência com propriedades ativas. A pressão dos movimentos pode deixar o corpo um pouco dolorido nas primeiras vezes, mas o desconforto desaparece logo.

Entre os principais benefícios da massagem modeladora, estão a melhora da oxigenação dos tecidos e o combate à gordura localizada, celulite e flacidez, imperfeições que incomodam tanto as mulheres.

As massagens estéticas ajudam a ter um corpo bonito, mas não fazem milagres. Não adianta investir na massagem modeladora sem ter uma alimentação saudável e sem fazer atividades físicas.

Para fazer em casa

• Dedique alguns minutos do dia para cuidar do seu corpo. Aprenda a massagem modeladora passo-a-passo.
  

  Abdômen

• Espalhe um pouco de creme hidratante nas mãos. Com as mãos colocadas uma sobre a outra e alinhadas na altura do umbigo, faça movimentos circulares por toda a barriga no sentido horário.
• Encaixe as mãos abertas na lateral do corpo e desça uma após a outra, até o começo do quadril. Mantenha os dedos bem abertos, como se você estivesse empurrando a gordura para baixo com bastante firmeza. Faça a mesma coisa do outro lado.
• Abra bem as mãos bem abaixo dos seios, com a ponta dos dedos virada para baixo. Faça com que elas deslizem do alto do abdômen para baixo até que os dedões se encontrem. Faça 20 repetições.
• Cada movimento deve ser repetido 20 vezes

Prof. Nelsynho - Massoterapeuta